دره نوردی به پیمایش تمام یا قسمتی از یک یا چند دره در قسمت خط القعر کوه را گویند این ورزش ورزشهای دیگری از قبیل پیاده نوردی ، سنگ نوردی ، پرش ، فرود و شنا و حتی قایق سواری را در بر می گیرد. این نوع فعالیتهای ماجراجویانه میتوانند بسیار خطرناک و پر حادثه شوند. لذا کسب مهارت ، فنون و آشنایی با مبانی تئوری و عملی این رشته بسیار حیاتی است.